Berita

Polresta Kendari Rutinkan Olahraga Pagi Untuk Menjaga Kesehatan Personil

Olahraga senam bersama merupakan kegiatan rutin personil Polresta Kendari yang mana di lakukan setelah melaksanakan apel pagi di halaman apel Polresta Kendari

Senam pagi merupakan salah satu olahraga aktifitas fisik yang perlu kita laksanakan untuk menjaga kebugaran jasmani.

Gerakan-gerakan senam sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga merasa lebih sehat dan bugar

 

Apalagi ditambah dengan pancaran sinar matahari pagi yang sangat bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D yang alami.

Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Ungkap Kabag SDM Polresta Kendari Kompol Magdalena Anita Sitinjak,SIK. Magfir_RestaKdi

Komentar

To Top
f8bet 79king tf88 8xbet https://f8bet.bike/ https://f8bet.games/ https://videof8bet.com/