Berita
Polresta Kendari Rutinkan Olahraga Pagi Untuk Menjaga Kesehatan Personil
Olahraga senam bersama merupakan kegiatan rutin personil Polresta Kendari yang mana di lakukan setelah melaksanakan apel pagi di halaman apel Polresta Kendari
Senam pagi merupakan salah satu olahraga aktifitas fisik yang perlu kita laksanakan untuk menjaga kebugaran jasmani.
Gerakan-gerakan senam sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga merasa lebih sehat dan bugar
Apalagi ditambah dengan pancaran sinar matahari pagi yang sangat bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D yang alami.
Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Ungkap Kabag SDM Polresta Kendari Kompol Magdalena Anita Sitinjak,SIK. Magfir_RestaKdi